Ny basketsäsong 2019/2020

Nu startar vi en ny basketsäsong. Vi hälsar alla gamla som nya medlemmar välkomna. Vill Du börja spela basket eller vara ledare så är du hjärtligt välkommen till Aros Basket familjen. Träningstiderna är satta och gäller från och med måndagen den 26 augusti, vecka 35. Med reservation för att ändringar kan ske under säsongen. Under vecka 34 tränar vi i Fryx på tisdagar och torsdagar 20/8 och 22/8 kl 17:00-22:00 för följande grupper nedan och därefter på ordinarie träningstider, se länk. 17:15-18:15 Tisdag FP10/11, FP08/09 & P06/07 17:15-18:15 Torsdag FP08/09 & P06/07 18:15-19:15 Tisdag & Torsdag F06/07, F02/04 19:15-20:30 Tisdag & Torsdag P01 till P05 20:30-22:00 Tisdag & Torsdag Herrar Vi tränar i Fryxellska skolans sporthall (Fryx), se länken här. Medlems- och verksamhetsavgifter för säsong 2019/2020. Se på länken här. Aros Basket Mobil 0739772118 http://www.arosbasket.se/ Instagram Facebook Aros Basket 0kommentarer

Try It Sommar

Prova på basket och många andra idrotter och kulturaktiviteter i sommar. Du som är 10-15 år kan testa olika sporter och aktiviteter kostnadsfritt. Kom själv eller gå med en kompis. Passa på att prova så många som möjligt eller gå på samma aktivitet flera gånger. VL sponsrar med fria bussresor för deltagarna till och från TRY IT. När du anmäler dig får du ett deltagarkort som också gäller som bussbiljett på VL-bussar till och från TRY IT samt subventionerad lunch: korv med bröd eller pizza slice med dryck för 20 kr i ABB Arena Nords café. När: Vecka 32-33 5-9 augusti och 12-16 augusti kl 10.00-15.00. Var: Solid Park Arena, Rocklunda. Anmälan på plats från kl 9.30. TRY IT arrangeras av Västerås stad i samarbete med Västmanlands idrottsförbund, SISU Idrottsutbildarna, Mimer och VL. Ledare från klubben är Andreas Luigi Cerbai, David Höglund och Zakarias Maax. Aros Basket 0kommentarer

Årsmöte 28 augusti

Då är det snart dags för det årliga årsmötet som är onsdagen den 28 augusti kl 18:30 i Fryx. 21 § Ärenden vid årsmötet • Mötets öppnande • Fastställande av röstlängd för mötet. • Val av ordförande och sekreterare för mötet. • Val av protokolljusterare samt rösträknare. • Fråga om mötets behöriga utlysande. • Fastställande av dagordning för mötet. • Behandling av: a) Styrelsens verksamhetsberättelse för det senaste verksamhetsåret, b) Styrelsens förvaltningsberättelse (balans- och resultaträkning) för det senaste räkenskapsåret. c) Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret. • Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser. • Fastställande av medlemsavgifter. • Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av budget för det kommande verksamhets-/räkenskapsåret. • Behandling av förslag (motioner) som inkommit in i den ordning som anges i stadgarna 16 § samt av styrelsens förslag (propositioner). • Val av a) föreningens ordförande för en tid av ett (1) år; b) halva antalet övriga ledamöter i styrelsen för en tid av två (2) år; c) två (2) revisorer för en tid av ett (1) år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta; d) tre (3) ledamöter i valberedningen för en tid av ett (1) år, av vilka en skall utses till ordförande; e) beslut om val av ombud till SDF-möten (och ev andra möten där föreningen har rätt att representera med ombud). • Mötets avslutande. Beslut i fråga av större ekonomisk betydelse för föreningen eller medlemmarna får inte fattas om den inte finns med i kallelsen till mötet. Ni finner stadgarna här. Styrelsen hälsar alla nya och gamla medlemmar välkomna. Aros Basket 0kommentarer

Summercamp dag 3

Sista dagen på Summercamp innehöll bla finslipning på teknik och ett rafflande slutspel i 3x3 Playoffs. I finalen möttes Celtics och Bucks och efter en jämn match stod Celtics som segrare. Stort Grattis!! Man har tillhört samma lag hela helgen och det är riktigt kul att se hur spelarna utvecklat sitt spel i lagen genom bättre kommunikation, försvars och anfallspel och jobbat med beröm och high-fives!! Stort tack till spelare och ledare för en lärorik, rolig helg där vi ökat klubb- och lagkänsla!! Målet för helgen är uppnått! Aros Basket 0kommentarer

Gratis träning på Friskis & Svettis

Ta chansen att träna gratis på Friskis i sommar! Se bilden för mer info! Aros Basket 0kommentarer

Dag 2 Summercamp

Idag har spelarna ökat sina kunskaper i anfallsspel, vikten av fysträning, kost och återhämtning. Våra fantastiska ledare körde hårt med spelarna i anfallsövningar och Jon Loiske, PT från Friskis och Svettis höll i Fys/Kost/Återhämtning. Tack Jon och Friskis. Sen hade vi finbesök från Aros Basket-fostrade Alexander Stål som berättade om hans resa till landslagsspel och basketgymnasie. Tack Alexander men också till alla ledare och spelare som höll igång dialogen med alla bra frågor! Ät, drick och vila inför morgondagen då vi kör sista dagen på Summercamp 2019! Aros Basket 0kommentarer

Dag 1 Summercamp

Idag startade Aros Baskets första Summercamp! Mål för campen är att bli ännu bättre basketspelare, bygga lag/klubbande och ha kul! Dag 1 fick spelarna slipa på försvar men även inleda 3x3 turnering där man fick möjlighet att befästa sina nyvunna kunskaper. Härlig start med tuff träning, disciplin och mycket glädje! Imorgon fokuserar vi på anfall men även teori kring kost, återhämtning och muskeluppbyggande träning. Aros Basket 0kommentarer

Visa fler nyheter